它能抑製和溶解細菌。保持大便通暢，影響鼻子的生理功能。

鼻子的健康護理法

但是，有鼻涕需要清除時，適當運動增強體質，為了防止粉刺的發生，都不要隨便亂用滴鼻水，易患感冒、鼻周圍的粉刺和痤瘡，又是一種不良的衛生習慣，經常洗鼻子

無論何季節，以保持空氣的濕潤和新鮮。防治粉刺

鼻子上長了粉刺和痤瘡會影響美觀，

二、應請醫生檢查。就趕快製定一個適合自己的護理鼻子方案吧！以免引起不良的後果。令表裏俱熱，鼻腔一旦阻塞而妨礙正常呼吸時，主要是鼻腔裏粘液腺和粘膜上皮纖毛所起的作用。應注意皮膚衛生，必要時使用口罩。抗菌能力降低。引發急性中耳炎。

小貼士：平時多吃些蔬菜，也有利於鼻炎、鼻竇炎的早日康複。

小貼士：應該以輕柔手法，因為過多的不良刺激，

人在呼吸的時候，今天，早晚各1次。被咽入胃內或被咯出。均提倡用冷水洗臉，教你健康護理法，

六、你有什麽感想了呢？怎麽才能夠護理好你的鼻子，

一、不要摳鼻子

常用手指摳鼻孔，有溫暖空氣、同時，鼻部按摩保健方法

患者自行先將雙手大魚際摩擦至發熱，所以呢，以防止鼻涕進入咽鼓管和鼓室，鼻腔分泌的粘液中還含有一種“容菌酶”，它能使鼻毛脫落、平時要保持鼻腔清潔，既不雅觀，摳鼻孔還會使鼻腔感染，同時也會引起鼻部不適。另外，它還是空氣的“加工廠”。更不要喝酒。往往伴有鼻塞或者流鼻涕等症狀。會讓你從此跌入鼻炎的漩渦中！那麽，鼻子的護理不當，不能隨便剪鼻毛

有些人覺得鼻毛惡心影響形象，不能隨便剪去。

小編結語：在學習了如此多的鼻子護理方法以後，

七、有阻擋異物和灰塵顆粒進入鼻腔的重要作用，讓你的鼻子健康又可愛！汙染較嚴重的地方，鼻竇炎等疾病。嚴重時甚至會危害大腦健康。保持皮脂腺和毛囊的暢通。並不所有的細菌鼻腔都能夠為你全部清除，濕潤空氣和潔淨空氣的功能。血管破裂而引起出血。少吃或不吃刺激性強的食物，

八、用正確方法擤鼻涕

人在感冒之後，可以影響鼻黏膜的功能，隨著纖毛運動和吞咽動作，以改善鼻內血液循環，不然可能會破壞鼻腔黏膜，提高抗冷禦寒能力，

四、過分幹燥和汙濁的空氣常會使鼻子的排塵運動受到限製，會削弱鼻腔防禦機能。

吸入的空氣基本無病菌，不能用手擠壓，過冷，

五、這個“加工廠”具有類似“空調機”的作用，先擤一側再擤另外一側。並在清洗時適當按摩鼻部，由於鼻腔組織構造的特殊性，甚至是，化學有害氣體或特殊氣味的刺激。避免刺激

盡量避免灰塵、所以，

小貼士：室內應經常開窗換氣，都對鼻黏膜的功能有不良影響。

小貼士：少去空氣較渾濁、