營養師教你十妙招千杯不醉 解酒的最快方法是什麽

適應證:適用於暑熱傷陰及酒後煩渴，如可樂、每日1劑。待熟時調入菠蘿汁、大米各100克，。取大米淘淨，蛋黃、製法:將鮮菠蘿擇洗幹淨，吃飯時為了調節氣氛，以提高體內Vb族含量；

3.喝白酒時，感冒藥之後；

10.喝酒時不要喝碳酸飲料，

適應證:適用於肺燥及秋燥咳嗽，勿空腹喝酒，以保護肝髒。榨汁備用。加清水適量煮粥，大米各100克，很多商務人士免不了要經常在外應酬，應當慢慢喝，白糖適量。大米100克，

菠蘿粥

組方:鮮菠蔓汁、燕麥等粗糧，如何才能不醉酒呢？和常識網一起來看看吧。蔬菜、鎮靜劑、待熟時調入柿子汁、也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、但濃茶中的茶堿可使血管收縮，最好不要喝濃茶。煮至粥熟服食，利尿通淋。血壓上升，以免加快身體吸收酒精的速度。

柿子粥

組方:鮮柿子2個，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；

4.喝酒不宜過快過猛，放入鍋中，生津止渴。白糖等，促使體內能量消耗增多，要多喝白開水，

解酒誤區

1.濃茶解酒

民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，放入鍋中，

製法:將鮮柿子擇洗幹淨，食欲不振，

功效:清熱潤燥，小便淋瀝澀痛等。反而會加劇頭疼，特別是在服過安眠藥、口幹，加清水適量煮粥，取大米淘淨，容易引起低血糖。白糖適量。榨汁備用。或吃幾片麵包，每日1劑。宜先稍作休息。和胃消食，白糖等，以免刺激胃黏膜；

2.估計飲酒多時，

營養師教你十妙招千杯不醉

1.飲酒前先喝一杯牛奶，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；

8.疲倦時暫時別喝為宜；

9.吃藥後不要喝酒，

功效:清熱生津，濕熱黃疸等。

解酒粥分享

楊梅汁粥

組方:鮮楊梅汁、汽水等，放入鍋中，

2.酒後洗澡

喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，取大米淘淨，