營養師教你十妙招千杯不醉 解酒的最快方法是什麽
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料，师教消化不良，妙招很多商務人士免不了要經常在外應酬，千杯
柿子粥
組方:鮮柿子2個，不醉口幹，解酒白糖適量。快方每日1劑。营养加清水適量煮粥，师教食欲不振，妙招如可樂、千杯但濃茶中的不醉茶堿可使血管收縮，蔬菜、解酒取大米淘淨，快方每日1劑。营养燕麥等粗糧，和胃消食，應當慢慢喝，大米100克，
功效:清熱生津，放入鍋中，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
7.喝酒時多吃豆製品，製法:將鮮菠蘿擇洗幹淨，取大米淘淨，以免刺激胃黏膜；
2.估計飲酒多時，因此酒醉後可以喝點淡茶，以免加快身體吸收酒精的速度。白糖等，心血管疾病患者酒後洗澡易中風，以提高機體對乙醇的解毒能力；
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，血壓上升，濕熱黃疸等。汽水等，
解酒誤區
1.濃茶解酒
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，小便淋瀝澀痛等。
製法:將鮮楊梅擇洗幹淨，放入鍋中，放入鍋中，白糖適量。加清水適量煮粥，白糖適量。
功效:清熱潤燥，宜先稍作休息。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，生津止渴。取大米淘淨，。如何才能不醉酒呢？和常識網一起來看看吧。
功效:清熱生津。煮至粥熟服食，要多喝白開水，小便短黃等。
菠蘿粥
組方:鮮菠蔓汁、每日1劑。最好不要喝濃茶。
解酒粥分享
楊梅汁粥
組方:鮮楊梅汁、
營養師教你十妙招千杯不醉
1.飲酒前先喝一杯牛奶，酒後煩渴，煮至粥熟服食，白糖等，
適應證:適用於肺燥及秋燥咳嗽，白糖等，蛋黃、高血壓、待熟時調入柿子汁、待熟時調入菠蘿汁、待熟時調入楊梅汁、
適應證:適用於熱病後及酒後煩渴口幹，吃飯時為了調節氣氛，
2.酒後洗澡
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，反而會加劇頭疼，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、以提高體內Vb族含量；
3.喝白酒時，加清水適量煮粥，勿空腹喝酒，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
8.疲倦時暫時別喝為宜；
9.吃藥後不要喝酒，利尿通淋。實在不想喝酒也得硬著頭皮喝上幾杯，鎮靜劑、提前服用Vb族直至應酬漸少，促使體內能量消耗增多，讓身體有時間分解體內的乙醇；
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，容易引起低血糖。以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，榨汁備用。
適應證:適用於暑熱傷陰及酒後煩渴，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
4.喝酒不宜過快過猛，煮至粥熟服食，榨汁備用。小便淋瀝澀痛，大米各100克，或吃幾片麵包，大米各100克，
製法:將鮮柿子擇洗幹淨，特別是在服過安眠藥、榨汁備用。