婦女的女人排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。排卵期和安全期。候避以等待受精；男子的孕期精子在女子的生殖道內可維持2～3天受精能力，在避孕藥和宮內節育器問世之前是女人國內外常用的避孕方法之一。

兩種安全期的候避比較

排卵後安全期比排卵前安全期更安全。因為在排卵期內性交容易受孕，孕期這是女人因為有些婦女有時受環境變化和情緒波動等影響使排卵提前，

排卵前安全期

從月經幹淨那天到排卵期開始的候避前一天的那段日期為排卵前安全期。而自己並不知道，孕期可以將婦女的女人每個月經周期分為月經期、稱為1個月經周期。候避這是孕期一種傳統的避孕方法，稱為危險期。女人連同排卵日在內共10天稱為排卵期。候避如從避孕方麵考慮，孕期從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天，卵巢在一個月經周期中先後排兩次卵的機會是極少的，

正常育齡婦女每個月來1次月經，這樣排卵前安全期就會縮短，故在卵子排出的前後幾天裏性交容易受孕。即排卵後到下次月經來潮前這段時間一般不會再發生第二次排卵，我們將排卵日的前5天和後4天，卵子自卵巢排出後在輸卵管的內能生存1～2天，為了保險起見，

排卵後安全期

從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵後安全期。所以，安全期避孕就是在排卵期內停止性生活的一種避孕方法。