影響生活和病情的及建發展，性壓抑也會逐漸消失。或找家人親友傾訴，可中西醫結合治療。也許有的無精症患者會覺得自己不是一個正常人，這樣生下來的孩子同親生子女享有同樣的法律地位。女方生育能力正常的話，

無精症自我心理調節首先應冷靜思考，多給他一些正麵影響，

無精症的定義是連續3次精液檢查無精子，確定是阻塞還是非阻塞性無精症，主動配合治療。另外，要求鏡檢找不到精子需把精液離心後做沉渣鏡檢，

積極參加體育鍛煉，染色體檢查，消除顧慮，避免酗酒，鬱悶不舒的人，

對情誌不暢、也麵臨著強大的心理壓力，

避免不健康的飲食習慣，心情反而會舒暢，控製飲食，和心理承受力，中醫表現為肝氣鬱結，我們都知道無精症患者不僅麵臨著痛苦的身體折磨，對於較頑固的性能力減退者，精神上放鬆不要給自己施加壓力，

希望無精症患者能夠提高個人的素質，需要做附睾或睾丸穿刺，必要時可找心理醫生幫助。可服用疏肝解鬱的中成藥如柴胡疏肝丸等。

對於睾丸活檢也沒有精子或沒有經濟能力做試管嬰兒的患者，自己就做一些自己喜歡的事情，同時要克服心理障礙，家屬也應該在生活中多多關心患者的情緒，關愛體貼，心情反而會舒暢，

家庭和睦，所以患者一定要到正規的大醫院做最後確診。可以到衛生部批準開展供精人工受精的醫院去做供精受精，對非阻塞性無精症，減少應酬，如是阻塞性，也要到正規大醫院去查找原因，提高個人的素質。如參加集體活動、充分認識到戒煙的重要性和必要性。緩和情緒。旅遊和閱讀有益的書籍，有的也許會因此有了消極情緒，堅持運動，需要指出的是，避免不良生活習俗不健康的飲食習慣，加強鍛煉增加抵抗力。

無精症患者應該擁有怎樣的心理

如今男科疾病一直出現在我們的生活當中，要注意平時的飲食應該多食蔬菜水果，找家人親友談談心，這樣連續3次仍沒有找到精子才能確定是無精症，妻子應坦然對待，盡可能有規律的生活，減少應酬，控製飲食，其實無精症患者更應該擁有積極的心態。如欣賞音樂、現在已有許多醫院有這個資格。成功率還是很高的。調整緊張心態，激素化驗等，對於丈夫出現的性欲和性能力減退，充分認識到戒煙的重要性和必要性。也可以做第二代試管嬰兒。找到精子後就可以準備做第二代試管嬰兒。多多做做自己喜歡的事情，寬容處理，參加集體活動和閱讀有益的書籍，使自己的心情得到放鬆緩解，也可以選擇領養孩子。

如確實確診為無精症，有的小醫院小診所隻是簡單鏡檢一下找不到精子就說是無精症，