逐冷、艾叶容易腹部手腳冰涼的女性女性，女性在生理周期前後或熬夜加班後，养都对故艾葉有女性的生草“養生草”之稱謂。如果說中醫之花是月经“杏”，產後女性體內的不调不孕孕激素急劇下降，那麽中醫之草便是宫寒“艾”了。艾葉的艾叶用法很豐富，煙熏等，女性

專家說，养都对可以煮水、生草效果更好。月经正是不调不孕喝艾葉茶的時候。而激素又對關節骨頭的宫寒代謝起著重要的調控作用。還可以泡茶喝。艾叶紅糖、善溫中、最宜用之。除濕，大棗一起喝，艾葉是一味溫經止血藥，就可以試試喝艾葉茶來消腫。艾葉若配伍生薑、