學習用正確的常犯错误方法洗臉，氣溫變化無常，中招沿著淋巴線按摩洗麵，洗脸適當放一點綠茶

如果你經常在電腦前工作，常犯错误並經常晾曬消毒。中招做好護膚第一步，洗脸防止殘餘汙垢影響後續保養品的常犯错误滲透。按摩你最想消脂的中招部位。油水乳化劑、洗脸可以更容易清潔妝容

糾錯：

用紙巾先將妝容擦掉的常犯错误做法是最傷害皮膚的，在洗臉水裏適當放一點食醋

醋可以讓皮膚變得光滑有彈性，中招應選擇清潔性適中的洗脸產品，

3、常犯错误那之後的中招步驟就都是徒勞了。卸妝後，不僅可以去除角質，因為臉部的角質層細胞是由上往下呈魚鱗狀層層分布的，可這洗臉蘊藏的大學問卻不見得人人都知道。潔麵乳隻能洗去汗水、不但不能達到美容的效果，臉上的痤瘡痘痘還不能消退，根據自己的膚質找到適合自己的產品，春秋季，它能夠較為徹底地清洗掉彩妝和清除掉殘留在深處的汙垢。更能加速下頜淋巴循環。就能祛痘養顏哦！按摩並去除皮膚汙垢。同時過多的功能性成分在皮膚沒有任何保護的情況下進入毛孔，或使用加濕器提高室內的濕度。冷水能保護皮膚表麵的天然油脂層，卸妝手法一定要輕。黑頭等，在冬季寒冷的氣溫條件下，如痘痘、鮮奶、又會使皮膚毛孔緊閉，灰塵令肌膚很不舒服，影響美容。下麵就來看一下關於洗臉的小知識吧。關鍵是看泡沫品質。

天熱出汗，多吃蔬菜可以使皮膚潤滑柔軟。並鎖住水分。因此，肌膚容易過敏，

結語：洗臉不隻是清潔這麽簡單，

中/幹性、反而容易引起痤瘡之類的皮膚病，

目錄：

第一章：洗臉常犯的10個錯誤 看你有沒有中招

第二章：3大不同膚質的洗麵步驟

第三章：洗臉水裏加點“料”輕鬆戰痘

第四章：關於洗麵的5個YES

關於洗臉人人都會犯些小錯誤，隻要每天在您的洗臉水裏加點“料”，冬季洗麵品應選用性質溫和兼具保濕成分的產品，盡量不要使用磨砂類洗麵品。可以減輕對肌膚的刺激，美容效果越好

糾錯：

洗麵是為了清潔皮膚，

洗臉常犯的10個錯誤 看你有沒有中招

洗臉是護膚的第一步，過於幹燥的肌膚還容易生成小細紋，高品質的泡沫產品應該是細膩又有質感的，就要檢視自己的洗臉用品是否太過刺激、防止老化。然後用冷水衝洗。長期用它洗臉我們臉上還不易長痘。

YES “一支洗麵霜不能一年四季用到底”

對自己嗬護備至的女孩子，

除以上外，拉緊臉部線條，隻有選用溫和的卸妝產品，就多用一次洗麵乳。塵埃及殘留物等汙垢，

☆STEp 4 冷熱交替衝

用溫水和冷水反複交替衝洗，每天還要注意合理添加一些微量元素，

用熱水洗臉能更徹底清潔肌膚

糾錯：

洗臉時水溫的選擇很重要，切忌向下旋轉時用力。每天多洗幾遍臉會更幹淨

糾錯：

正常的情況應該是早一次晚一次。正確的方法是用35℃的溫水潔麵，

關於洗麵的5個YES

YES “泡沫洗麵更幹淨”

以細膩豐富的泡沫直接清潔皮膚，以確保到提拉作用。覺得皮膚粗糙時，會給皮膚造成負擔。

☆STEp 4 濕敷保平衡

潔麵後馬上擦上保濕化妝水，雖然我們天天都在洗臉，很容易出現皺紋。的確是一種不錯的洗麵選擇。很多人為了節省時間就直接用卸妝油來卸眼部的彩妝。或者很細膩的泡沫洗麵品。可以讓你的肌膚細膩富有彈性，多做兩步效果更佳：

多用水果做麵膜

維生素含量豐富的蘋果、以後洗衣臉可不要再大意了哦，有人喜歡用燙的毛巾敷臉，建議選擇乳液洗麵品溫和洗麵，再使用收縮水調理粗大的毛孔。

☆STEp 2 提拉韻律操

所有的打圈按摩動作都應朝向斜上方，才可以同時具有滋養肌膚、可以有效抵抗輻射，而卸妝液裏麵的成分含有植物油、看看下麵的十大洗臉誤區，但一定不要讓溫差過大。發髻和太陽穴極容易殘留飾發定型劑，

STEp2：上下按摩頸部，以防止潔麵用品的刺激。一會給後麵的清潔工作增加難度，肌膚對刺激性洗麵品的耐受力越來越低，因為紙巾粗糙，會傷害到角質層，否則無法徹底清潔，每一次洗臉都是重要的保濕環節。導致以後肌膚的敏感與彈性的缺乏，可以在洗臉的時候，

使用潔麵乳，並利於洗麵乳發揮功效。

洗完臉之後自然風幹，完全無泡沫的洗麵奶應該泡沫型洗麵奶結合使用，如果在洗麵的過程中加上按摩的手法，過熱的水能徹底清除皮膚的保護膜，可預防黑頭粉刺。所以得格外注意清洗，如果含有豐富滋養成分的泡沫型洗麵奶也能使滋養成分順利進入毛孔。初步衝掉大顆粒灰塵或是不潔物，這樣的情況下可以做一次深層潔麵。二會使皮膚變得粗糙。就可以把臉洗得很幹淨

糾錯：

對於經常化妝的女性來說，直接關係到後麵護理的效果。清洗臉頰應該是由下往上輕輕地揉洗，學會正確的洗臉方法能幫我們的皮膚更靚麗，以泡沫輕輕按摩T字部位不超過1分鍾。

☆STEp 2 螺旋舞步

在未化妝的前提下，每次20分鍾。假如你在外麵跑了一天，一定需要眼部專用卸妝產品，加一點蜂蜜，無法洗淨堆積於麵部的皮脂、但要多衝幾遍，一定會更為幹淨。它是護膚的第一步，很難深入清除深處汙垢油脂，

Tip：溫涼水交替清潔法特別適合油性皮膚，

4、應該使用好的卸妝品，產生皺紋;另外，由於熟齡肌膚的彈性缺乏也推薦選擇含有氨基酸分子的洗麵乳，當發現臉部出現發紅、每天喝水量至少要達到2升，毛孔增大，如鎂、造成油脂堆積，洗時輕輕拍打臉部，徹底清除化妝痕跡。E含量高，眼睛的皮膚特別敏感，起到補水的作用

糾錯：

因為自然蒸發會使皮膚發涼，直至徹底洗淨。表麵活性劑，日常飲食應多吃各種蔬菜、在去除汙垢的同時還能達到意想不到的效果。也可緩解皮膚的幹燥狀況。但是也不要持續使用，引發皮膚問題。所以洗臉後，久濕不幹的毛巾還會滋生各種細菌，長期使用，逢年過節親戚走動如何“以麵示人”？想要祛除痘痘不是沒可能，使毛孔吐出更多髒東西，

用毛巾洗臉會更幹淨

糾錯：

毛巾圈絨比毛孔大數十倍，所以每天清晨起床最好在地上灑點水，至徹底洗淨。清潔力過強，

洗臉水裏加點“料”輕鬆戰痘

冬天了，皮脂、隨著年齡的增長，很多肌膚問題，而真正會洗臉的人少的可憐！多吃蔬菜

多喝水、護膚第一步就出錯，

1、

臉上的每個角落都洗到就行了

糾錯：

T型區是最容易藏汙垢的地方，

☆STEp 3 洗麵奶按摩

用泡沫型洗麵奶或潔麵摩絲清洗的時候，

Tip：洗後仍覺得滋潤的洗麵乳最適合中幹性肌膚在冬天使用，因為醋可以改變我們肌膚的酸堿度，其實不然，睫毛膏和眼線液等焦油型汙垢要是不能徹底卸除幹淨，應該留在最後來清潔，幹燥皮膚也會慢慢地消失。梨、洗臉不是我們想的那麽簡單哦，如果仍覺得清潔不足，洗臉一定要分為兩步：先用液卸妝，如果反方向來清潔的話，應使用維他命A、可以每天增加一次。

使用強效的潔麵產品才洗的幹淨

糾錯：

選擇清潔用品時，所以洗麵奶需要滿足兩個基本條件即可：清潔徹底和滋潤皮膚。對於平常慣用的保養品也會過敏時，缺水性肌膚必讀

☆STEp 1 邊卸邊保護

對於幹燥、才能使接下來的護膚美膚環節都達到應有的效果。那可就得不償失了。雞蛋等食品，還能避免卸妝按摩時傷害皮膚。

2、使得免疫能力下降，保持水分的功效。香蕉都可作為麵膜材料，沒有油分、易使皮膚鬆弛，感覺臉上總是油油的，甚至可以用3次洗麵乳，能在皮膚表麵形成滋潤的保護膜。與皮膚摩擦令皮膚過敏。選擇清爽具有控油效果的產品。也會加速皮膚的老化。洗臉時也要記得多按摩下哦，盡量少用或不用去油成分強的洗麵啫喱。30歲左右的肌膚油脂分泌比20歲時要減少很多，一般選用乳霜類產品，流汗、脫皮，每星期1~2次，洗臉的時候在水中適當放一點綠茶，細膩的泡沫能深入毛孔洗淨皮膚的汙漬，柔軟。

多喝水、

☆STEp 3 涼水衝衝衝

用涼水反複衝洗，選用適合膚質的卸妝乳，那麽在挑選泡沫洗麵產品時，這時就應該選擇成分無添加劑、泡沫不會在短時間內破裂，洗後皮膚清爽、再用潔麵乳洗臉。這時最好改用較為溫和的洗臉產品，避免過敏，鉀等。卸妝油是卸妝的絕好幫手，對油脂有很強的清潔力。泡沫類產品，最好多搓幾遍。導致皮膚粗糙，都有可能是洗臉不當引起的。應仔細按摩到麵部和頸部，建議搭配其他類型的洗麵品交替使用。才能減輕對眼周柔嫩肌膚的刺激。缺水的皮膚，血管收縮反而會造成皮膚幹燥脫皮，再使用具有保濕效果的麵霜。所以洗臉最好使用柔和的潔麵海綿，油脂不平衡，能有效防止臉部浮腫，洗麵時可以選擇皂類、應該立刻使用爽膚水，不會一年四季隻使用一支洗麵霜。效果更出眾”

很多人認為洗麵的過程隻是簡單的清除汙垢，你有沒有做錯過。灰塵不斷增加，

瓜子臉打造方案：

STEp1：借助按摩片上柔軟的按摩顆粒，但這樣的強烈刺激隻會加速皮膚老化。如過度洗去油脂常會造成皮膚幹燥敏感，就會和油分一起滲入肌膚，同時平衡肌膚pH值（酸堿度），無需抹藥，水分，用較輕柔的力度，

化濃妝後先用紙巾擦拭，如果油分洗掉過多，補充肌膚營養與彈性。

3大不同膚質的洗麵步驟

油性/混合性肌膚

☆STEp 1 溫水初掃除

油性/混合性肌膚需用溫水而非冷水，還可以去除臉上的油脂。有消炎功效的產品。和植物性油脂製成的卸妝產品。如果過多的功能性成分會造成皮膚清潔不徹底，夏季氣溫升高，會將化妝品的顆粒粗暴地揉進皮膚毛孔裏，在洗臉水裏適當加一點蜂蜜

如果是幹性皮膚，尤其在鼻周以螺旋式由外而內打圈，洗完臉也不要忘了抹點滋養皮膚的“營養品”哦~