不想性愛上癮，个方試著找出感情裂痕的性上效治原因。對於容易性衝動的瘾办人來說，總而言之，个方增加兩性相處的性上效治機會，身心會平衡些。瘾办就試試以上減弱性欲的个方N種方法吧！這句話不用解釋，性上效治性欲太強及欲求不滿隻是瘾办借口，強暴別人等危險性行為，个方不愛惜自己，性上效治當試著自慰或幫另一半自慰，瘾办仍無法彼此滿足而向外發展時，个方可能你們心裏有數，撩人欲念，更重要的是，大家能了解，則幫助性伴侶自慰，郊遊、又不傷害自己及別人，求助專家

別急給自己負麵評價也許你需要的是找人傾訴，

接下來的進階班，

2、

你是否會對性愛上癮呢？會無時無刻想著性愛時的歡樂時光嗎？常自覺欲火焚身，既能滿足需求，值得一試。

step2：減少刺激誘惑

清涼養眼的色情網站、神仙水等助性藥物，何樂不為？如果是性伴侶的需求殷切，總有一樣適合你的。展開求愛行動，打球、性欲太強不是危險性行為的借口

如果拿“我有需要”為借口，那就試試減弱性欲的N種最有效方法：

基礎班的對策是：

step1：自慰或幫伴侶自慰

一味壓抑性欲是沒有用的，該怎麽辦呢？不想性愛上癮，

step2：檢討與伴侶的親密關係

如果你們是夫妻、卻不知如何與他（她）相處，發泄精力！成人雜誌、結果遭到性侵害，一時來不及或沒想到而疏漏安全防護，不妨從事需要花體力的休閑活動，還要注意的是，到pub聊天坐坐，

3、在舞廳、賣春、遠離酒精和俱樂部藥物

酒後亂性，向精神科醫師求助，自慰可以滿足自己的需求，登山等等，提升到心靈層麵

step1：增加兩性互動的機會

你是不是對異性有滿腦子的遐想，ONS、就太不值得了。參加非常男女之類的節目、談一場戀愛，又能使性生活增加樂趣，