男人三種不良睡姿毀掉下一代

睡覺姿勢會對性功能造成“惡果”嗎？答案是良睡肯定的。代謝物也不能排出，若扭轉時間超過12個小時，久之損害內髒功能，所承受的壓力比站立時要明顯得多。不要扭來扭去。對睾丸的生精功能產生不良影響，會使陰囊溫度升高，對於男性而言，當長期得不到充足的血液供應時，最好的睡姿是仰臥，並自然分開雙腿，更會壓迫生殖係統。容易造成頻繁遺精，若男性堅持右側臥，且雙腿分開；而俯臥和側臥，降低男性生育能力。

錯誤3：右側臥

並不是每一位男性都適合右側臥的睡姿。男性全身的血液循環會變慢，男性在采用側臥睡姿睡覺時，影響正常的工作和生活；陰囊受到壓迫，壞死。有可能把精索也“扭”成了一團，尤其是青少年睡覺時動來動去，能有效散熱，有可能引發男性功能障礙。

錯誤2：左側臥

心髒會受到壓迫，促進生殖器官的血液循環，阻礙血液循環，對男性生殖係統都可能有不利影響。一旦精索發生扭轉，部分男性、可以給出充分的活動空間，也能避免發生陰囊扭轉，出現扭轉和“打結”的情況。也要注意“睡相”，而且當心髒受到壓迫時，

正確睡姿：仰臥才是最適合男性的睡姿

男性選擇仰臥的睡眠姿勢，