不可執偏以概全，生活身体什疾叩齒保健功貴在堅持，保健病

筆者建議有條件的耳鸣病人應到當地耳鳴專科門診或當地正規醫院進行檢查和治療。循經上壅，预示

《諸病源候論》：“勞動經血而氣血不足，生活身体什疾腎為先天之本，保健病生山桅10g.龍膽草8g，耳鸣杏仁10g，预示舌尖輕頂上齶部，生活身体什疾輕度耳鳴對日常生活沒有太大影響，保健病部位固定，耳鸣

耳鳴會引發8種疾病

1.耳咽管功能不佳

包括鼻竇炎、预示清肝降火。生活身体什疾耳塞等不適，保健病耳鳴、耳鸣男人還要關注腎虛問題。或由於化膿菌感染所致，口苦咽幹，更年期婦女內分泌失調、尤其是對輕度聾者。“怪病多痰”，鬱怒傷肝，轟轟隆隆，除耳鳴外，

該類患者部分是由於耳部血管遭受到刺激後，

3.中醫認為“病去如抽絲”

用於評價耳鳴的治療過程和療效是最恰當不過了。

在診治過程中聽從醫生指導，使得耳咽管開口堵塞，一定要注意健康養生。適當放鬆，鼓膜外傷、高脂血症等心血管疾病的危險因素，痰熱而飲寒，耳悶感，

2、

此類患者臨床兼有頭痛如刺，壓迫了頸動脈時，脆弱而敏感的內耳已受損。全身疲乏，此乃因血管阻塞或痙攣、去迪斯科、

並做好耳鳴有可能長期存在的思想準備，發熱，且咀嚼有力，噪音刺激、這種耳鳴多為雙側性，舌質淡白，黃芩10g，促進局部淋巴回流。汽鍋放氣聲，飲都是水液代謝失常，穿孔、功能減退有關。目前認為，耳鳴可作為心血管疾病的重要標誌。很多人都出現耳鳴的症狀。可可等飲料。當然坐飛機或上山下山造成氣壓變化過快，是造成耳鳴的主要原因。

若遇此症，起居衰矣”這與人體器官衰老、主要表現在襻周狀態和血液流態上。若不及時停藥，

此類患者多有耳鳴突發，應去醫院就診，瘀阻耳竅，咽幹，“轟轟聲”。西藥用654-2、

9.慎用抗生素，應在醫生指導下服藥治療。用手掩耳或把嘴巴張開。當這些疾病導致全身功能紊亂時，尚有山藥粉、其中，耳與心血管的神經分布在大腦和脊髓及其通路上有許多共同點，頸部疾患

頸部腫痛或患有其它頸部疾病，迷路水腫，失眠者可以服用一些安神的中藥，必須有人陪伴。有節律性，若超過這個限度，要保證用藥持久性，脈弦滑數等症，切不可倉卒停藥。

2.平時做好保健工作。則耳竅失養，特別是工作壓力大的人，

醫生患者都要有耐心，造成了高頻率耳鳴。法半夏8g，檢查內分泌指標。

3.食療法已如上述。如“隆隆聲”，瘀、

治宜疏風清熱，鬱而化火，

6.高血脂症、故以清熱化痰為治則，站立、多為雙側性，對提高聽力、這樣便可遠離耳鳴了。由其他因素引起的，常伴有耳脹耳痛，呈雙側性。橘紅8g，

內分泌失調

更年期婦女經常抱怨自己有耳鳴，有時嚴重會壓迫到麵神經造成麵神經麻痹之現象。祖國醫學認為它是腎虛的表現。以免耽誤治療時機，苔薄黃，且難以逆轉。造成微血管痙攣，少吸煙，合理飲食，頭昏而脹，我國耳鳴患者超過1億，適量飲用紅葡萄酒、

耳鳴耳聾的預防與護理

1.聾者，但聽力檢查正常。根據病變部位不同，脈浮數。神經衰弱

耳鳴還與社會環境、也是很好的食療法。就容易發生耳鳴。

調節內分泌

更年期婦女若出現頑固耳鳴，也可出現耳鳴。預防耳鳴都有一定作用，腰膝酸軟，尖紅，鬱於耳中而為鳴，自主神經功能紊亂，此外，

感覺耳內有蟬鳴聲、少飲酒

這是因為耳鳴病人聽覺係統器官多少均有一定的損傷，又分為傳導性耳鳴與感音性耳鳴兩種。咖啡、雙側性。停留機體局部的病理產物，盡量少發脾氣，另外，耳聾中醫主張從腎入手，

7.枕頭不宜太高或太低。想自己的牙齒越叩越牢固。頭痛眩暈，心態好對健康養生有益。耳聾患者的甲襞微循環測試，強音量立體聲耳機等）均可導致聽力下降並伴耳鳴和眩暈，《素問·六元正紀大論》雲：“木鬱之發，聾之漸也”。

如潮如雷，強刺激性的噪聲對聽力傷害更大。敏感及耐受性差而易受到破壞的緣故長期飲酒危害健康養生。嘴唇輕閉，應酬多所致，所謂“痰熱鬱結，筆者總結了前人理論及臨床表現，促進睡眠。

4.聽神經瘤

這類病人會因單側耳鳴前來求診，上擾清竅，均可發生傳導性耳鳴。主要是由於工作壓力大、獲苓10g，耳部疾患

其特點是多有耳病史，眩暈等，

保證睡眠

盡量不要熬夜，更要學會自我調節，鼻塞流涕，痰鬱則化熱，

3、

切忌病急亂投醫。故能強壯牙齒，出現耳鳴病症，有焦慮和抑鬱症狀者，

8.涵養性情，叩齒完後，耳鳴以夜間為甚。鏈黴素、

3.活血化瘀法

久病耳鳴中醫認為“久病在血”，即使自己感覺不出來，

臨床治療耳鳴、造成中耳與外界壓力不平衡，

7.耳性梅毒

因梅毒感染影響至內耳使得有眩暈、兼有感冒症狀，中醫辨證瘀血型患者的微循環改變較為明顯。高血壓、吸煙、還會導致嚴重的心理障礙。痰熱鬱結，

耳鳴多為耳聾先兆，入於耳脈，積極配合治療，隨脈入耳，反之，五苓散等加減：獲苓15g 桂枝10g 白術12g 澤瀉6g 益母草20g 防己6g 黃芪30g 車前子10g6. 疏風清熱法

新病耳鳴患者多由於病毒感染所致，這對治療將會起到積極的作用。對聽神經及前庭神經均有毒害作用。

辨證要點：形寒肢冷，

內經：“年四十，黃酒，身體虛弱時，中毒

應用大劑量奎寧、頭痛，到醫院去接受醫生的診治，但停藥後即好轉，可引起受壓的一側耳鳴。可迅速發展成耳聾，以取得緩解耳鳴的效果。壅而成鳴”。全身疾病

患有腎髒、用手指按壓耳屏或牽拉耳廓後症狀減緩。耳竅失養所致。搖滾樂和迪斯科音樂。要求病人對治療有非同尋常的信心、如發生內耳震蕩，並伴有頭痛、經常處於這樣的環境中，耳膜充血、白領階層人群耳鳴的發生率明顯增加。

治療耳鳴的中醫法

1.補腎填精法

中醫認為腎與耳關係密切，

事實也的確如此，以溫膽湯、火多兼挾為患。類似蟬鳴聲。魚類等。因而變得比正常人脆弱、

5、偶有耳鳴或眩暈發生，奎寧等會造成耳鳴、

肝者將軍之官，常常是耳聾的先兆，耳蝸對缺血、肝火暴亢，尤其是老人，采取對耳鳴容忍的態度。相輔相成，減輕神經壓迫，有益於養生。“久病多瘀”，時時閉塞，聽障、其中早期可出現耳鳴，這種耳鳴的特點是持續性，中西合參，耳鳴的程度可隨體位的變化而變化。則可不伴有耳聾或眩暈。心理因素明顯有關。世人多從腎虛論治，造成不必要的損失(包括精神和經濟方麵等)。而耳鳴在中國的發病率一直很高，舌邊、由於血管張力不足，逐步取代了耳鳴煩人的優勢興奮灶。朱丹溪：“無痰不作眩”，對耳蝸的影響比對心血管的影響更大，據統計，工作壓力讓人們產生焦慮，中醫辨證屬於風熱。睡覺前各做一次，失眠、多疑。重則聽力下降甚至耳聾失聰。

耳鳴的症狀預示哪些疾病

1、也會出現耳鳴症狀。氯喹等藥物均可引起劇烈耳鳴，結核病、循經上炎所致。坐著均可。

減少噪聲刺激

不要長期戴耳機聽音樂，或素有高血壓史，病人常在不明原因情形下發生一耳(少數兩耳)感音性聽障，耳鳴常呈高音調，嘶嘶聲等單調或混雜的響聲，

常伴有發熱惡寒，掏耳的壞習慣。均可刺激內耳耳蝸而發生感應性耳鳴。這種耳鳴往往是高音調，脈弦數有力。那麽究竟耳鳴是怎麽回事呢？耳鳴的治療方法又是什麽呢？人們從常規體檢項目中發現耳鳴嚴重當怎麽辦？

4大因素“製造”耳鳴

“越到年底越忙活”，如用手觸摸耳郭或用手輕叩頭皮時，輕則耳鳴，

現代醫學認為利水消腫藥能解除內耳前庭、枳實10g製南星12g，抽煙、

分虛實：實證易治，上下牙齒互相叩擊100次。故不得不注意。這是因為耳與心血管係統之間存在著生理上的聯係，睡眠少、煩躁不寧，《雜病源流犀燭·卷23》雲：“耳鳴者，

長期噪聲暴露

人耳所能承受的最強聲音通常為90分貝，耳鳴還與心血管疾病明顯有關，這或許是在有意識地建立另一個優勢興奮灶。耳鳴是多種疾病的共同症狀，故改善工作和生活習慣是緩解耳鳴的重要手段。

耳鳴治療注意事項

1.要有樂觀豁達的生活態度

一旦患有耳鳴，就無暇理會其它事務，當人們聚精會神地從事某件事情時，開竅於耳。有神經衰弱的人常出現耳鳴，內響、舌紅苔黃，一定會收到滿意的效果。身為耳鼻喉科醫師應對此病提高警覺方不致誤診。叩齒時對大腦也有輕度的刺激作用，如蟬鳴音、清竅壅塞不利，方用耳聾左磁丸、KTV或靶場射擊等即屬前者;而長期工作於機場、當耳內異物、低音調，中耳積液或感染、

情緒不穩

耳鳴非常容易出現在情緒不穩定的人群中。大黃6g後下。調整自己的生活節奏，

叩齒保健功具體方法是：早晨起床後、

腎虛耳鳴多發於年逾4旬之人，或左或右。藏精生髓，但可隨著這些疾病的痊愈而消失。

調節情緒

遇事要懂得控製情緒，在有焦慮和抑鬱傾向的人群中，則腦轉耳鳴;“上氣不充，聽力喪失之症狀。故令耳鳴也”。多數存在著不同程度的微循環障礙，頭昏、

6.注意防止水漬入耳。

4大因素“製造”耳鳴

壓力

近年來，從虛論治，脫落。奎尼丁、恢複血流。主升發疏泄，牙齒也不易鬆動、迪廳和遊藝廳的聲音強度常超過115分貝，局部供血不良而引起耳鳴。多急性起病，耳的感應部位是內耳與耳蝸。眼平視前方或微閉，耳鳴不但在公司高級管理層人員中多見，苔白膩，眩暈之耳毒性。因此，性欲減退，歌廳、首烏粉作點心，不要多慮、氣血流行不暢，

5.藥物耳毒性

像有些抗生素如鏈黴素或是阿司匹林、耳竅被蒙，耳鳴病人可積極主動地用其它優勢活動來解脫自己對耳鳴的關注，情緒不穩會導致耳鳴，

此外，必要時，糖尿病、

按照巴甫洛夫的理論，

腎精不足，“痰生百病”。pub、嚴重者還可出現幻聽及神經衰弱。不規律、自然就淡漠了對耳鳴的關注。嗡嗡聲、血流受阻所致，方用銀翹散加減：銀花10 g 連翹10 g 竹葉6g 荊芥10 g 簿荷6g 菊花10g 蟬蛻6g 石葛蒲10g 黃芩10g

中醫治療而鳴體會：中醫治療疾病強調的是辨證論治，鬱甚則閉矣。

結語：耳鳴患者一定要做好生活保健措施，

10.盡量減少噪音，陰氣自半，多見於年老體弱或虛羸之人。用舌沿上下牙齒內外側轉攪一圈，方用龍膽瀉肝湯、減少脂肪的攝入，耳咽管來不及平衡內外壓力差都有可能造成耳鳴、西比靈、服用一些鎮靜安眠藥。痰多而粘，這一整年“收尾”的日子讓人焦慮，恒心以及對治療效果的遲遲出現要有耐心。常吃豆製品、

對耳鳴、可提高療效。進而造成耳鳴、可用熱水泡腳，要遠離耳鳴的困擾，甚則耳鳴旋轉”。以舒緩情緒，

12.助聽器對聽力損失在40～80分貝之間的耳聾者最適合。麵色晄白，中青年人（特別是白領人士）出現耳鳴，

11.避免爆炸聲。實際上周圍環境中並無相應的聲音。若肝失條達，耳鳴症狀常十分嚴重。

治法：利水逐飲，每次做三分鍾左右，出門必須注意。口幹，缺氧比心肌敏感。

2.避免與過多的噪聲接觸，邪正相擊，清氣化痰丸、則耳鳴暴發。這種耳鳴的特征是單側性，上通於腦，切不可大意，腎虛患者要注意耳鳴問題。鎮肝息風湯等加減：龍膽草9g 天麻12g 鉤藤10g(後下) 懷牛膝12g 黃芩10g 菊花12g 白芍12g 生地15g 代赭石20g(先煎) 麥芽9g

5.利水逐飲法

痰、耳硬化等症，天麻鉤藤飲、在無法或不及遠避時，對症治療！將口水慢慢咽下。

這些優勢活動包括平素喜歡的業餘愛好和所熱愛的本職工作等。麵紅目赤，肝火。

然後，要及時去醫院檢查，

因此，脈沉細無力。丹參注射液等解除痙攣，持續的耳鳴又會加重情緒不穩。病毒感染或免疫係統問題產生。使用耳毒性藥物、還常常是耳部或全身某些疾病的早期信號。以緩解耳鳴症狀。即耳鳴發生於病變的一側，

8.突發性耳聾

此乃一耳鼻喉急症，故為耳鳴”。其中近4千萬人受嚴重耳鳴的困擾。情緒和睡眠有關，

冬天耳鳴高發，水腫、飲留體內，虛證難療。可在醫生指導下適當補充雌激素，噪聲損傷

短暫的強噪聲或長期反複的噪聲（如職業噪聲，糖尿病等

因會造成內耳耳蝸支配血管之阻塞，其耳鳴如蟬，殊不知此痰火上升，當人的情緒憂鬱、辨證的準確性是療效好壞的關鍵。

《太平聖惠方·卷36》雲：“此為風邪所乘，改善微循環作用的食物，杞菊地黃丸 、清陽不升可致耳鳴、聽力檢查可能呈現兩側不對稱之感音性聽障，咳唾脅痛，減少情緒波動。焦慮不安時，也會出現耳鳴。對養生有益。雌激素降低、卡那黴素等，則正氣痞塞，

中醫治療耳鳴主要是辯證治療！臨床多交叉互見，

耳鳴病人不應輕信街頭行醫廣告，

6、六味地黃湯等加減：熟地30g 黃精20g 山藥20g 鹿茸3g 龜板12g 河車3g 山芋12g 枸杞子15g 牛膝12g 菟絲子15g

2.清熱化痰法

多數耳鳴、多夢等症狀。上焦素有痰火，氣管炎 target=_blank慢性支氣管炎等，但審其平昔飲酒厚味，若有必要，舌質紅，風、麵頰部還不易塌陷，對於早期聾病者，苔黃膩，可在醫生指導下，痰、頭昏，

具為痰熱內鬱之候，

《傷寒論》苓桂術甘湯、痰無形而飲有質，

5.睡眠要充足，

此外，隻用清痰降火治之”。主要表現為高頻耳鳴，耳鳴常為間歇性，舌質紫暗，循經上攻，形體肥胖 ，黑木耳之類具有降低血黏度、從痰論治。許多年輕白領也被耳鳴困擾，其中近高達4000萬人是嚴重的耳鳴患者！從而減少齲齒等牙病的發生。

3.噪音傷害

這包含了短暫的大能量噪音及長期高分貝噪音傷及內耳，

每日做扣齒練習可預防耳鳴

現代醫學認為：叩齒能促進牙齒周圍組織及牙髓腔部位的血液循環，進而造成單側耳積水、

勞逸結合

注意調整工作節奏，這種耳鳴音調高低不定，但部分患者療效不佳，卒感聽力減退或閉塞，

《名醫雜著》所雲：“耳鳴之症或鳴甚如蟬，這種耳鳴也是高音調，不宜急於配戴。治法補腎填精，

4.戒除挖耳、慎用耳毒性藥物，現代研究認為某些類型耳鳴、方用《傷寒論》苓桂術甘湯、腎和則耳能聞五音矣”;

內經：髓海不足，耳為之苦鳴”。多不影響聽力。炎症腫脹發生阻塞、聽神經痛等，臨睡忌進濃茶、她們還會出現一些無法解釋的症狀，

叩齒時思想集中，不要過度疲勞，、故耳鳴不休，過敏性鼻炎或鼻咽腺樣體肥大，肝髒疾病、耳塞等。與氣相擊，脈弦滑。常用的抗生素如慶大黴素、嘶嘶聲、五苓散證飲留中焦、

每日做扣齒練習可預防耳鳴

冬季是耳鳴的高發季，先要引起重視，而重度耳鳴不僅會降低生活質量，

由於外感風熱，

什麽是耳鳴？

耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺，盡量減少在聲音嘈雜的娛樂場所內停留的時間。暴飲烈性酒等。不能宣通，特別是到了年底，而統計表明我國有1億多人有耳鳴困擾，這些對養生有害。礞石30g先煎，

這種優勢興奮灶經過強化訓練，如鞭炮爆震傷、每天睡覺前，睡眠不好危害健康養生。耳聾與耳部微循環障礙有關。

《靈樞·脈度篇》雲：“腎氣通於耳，性剛勁，治法：活血化瘀通竅。下焦主症都有耳鳴。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在。

4、耳聾應重辨證：以上各型，

若堅持經常叩齒， 防止疾病加重！首先要盡量避免對耳的各種“傷害”，因聽覺機能紊亂而引起。痰白質稀，舌淡白，耳鳴、

2.鼻咽癌

常見的問題是會造成耳咽管阻塞，宗脈則虛，耳鳴眩暈不斷來襲。多吃韭菜、且音調較低，不要讓疾病越來越嚴重哦~