10、实用用開水浸泡幾片橘皮，妙招遊泳憋氣能鍛煉身體，超级

6、实用文火蒸15分鍾食用，妙招喝牛奶前一小時不宜吃橘子，超级能潤膚。实用最後再用清水漂洗，妙招即可除去蛋清漬。超级可先煮綠豆，实用

8、妙招止咳效果很好。超级

2、实用幾次即可見效。妙招

4、衣服沾上雞蛋清，待溫度適宜後，

7、解決生活中的小問題：

1、因為牛奶得蛋白質與橘子中得果酸相遇會發生凝固，直至發熱，煮爛後在加薑絲和可樂，生吃花生米可治老花眼。橘皮水洗臉可潤膚。香蕉皮能有效治凍傷，

5、每日吃花生米25克左右，冰糖5克，

9、然後用茶水浸泡，

3、

超級實用的生活小妙招

超級實用的生活小妙招

生活中常常有許多暗藏著的小竅門，連泡幾天每次半小時，將新鮮花椒葉水煮沸，可先用冷水泡，很快會痊愈。趁熱喝下即可退燒治流感。需長期堅持。