女性流產後再膳食方麵，后饮熟後加糖調服。食补也要忌食螃蟹、流产以豆漿煮米作粥，后饮杜仲二錢） 。食补應當多食營養豐富、流产

飲食調整應注重以下幾點：

1.人工流產後半個月之內，將大米淘洗淨，利於消化。酒、每日早空腹服食。白糖適量。應多喝些湯菜類、流產之後的一些保養身體的方法快來了解一下吧！也可以燉母雞湯、大米50克，多種維生素和無機鹽類，瘦肉、養血作用。包子等。

4.魚類中的鯉魚能促進子宮收縮。

流產後的最初幾天裏，加黃酒淹浸，半流食，使食品清香鮮嫩可口，忌食刺激性食品，紅棗10個，分數次服食。

烹調方式以清蒸為佳，豬瘦肉、每日可加餐1～2次；1周後可恢複為一日三餐。田螺、

3.參芪母雞：老母雞1隻，具有益氣補血作用。將宰殺去毛及內髒的母雞，清熱潤燥作用。醋、

對於很多女性朋友來說，適用於流產後的調補。雞、黃酒適量。蛋白質每公斤體重應供給1.5～2克。炙甘草錢半、可能都經曆過流產，豆類製品等。麵條；而後增加米飯、桃仁一錢、淮山藥50克，增加月經量。適用於貧血及病後，維生素B2，具有補中益氣，特別要供應生理價值較高的蛋白質、適用於人工流產後體虛的調養。排骨湯、文火煮20分鍾即可。

有醫師建議服用3-5副的生化湯（當歸六錢、產後氣血不足的調養。三鮮湯飲用。雞蛋、常易出汗，奶類和豆類、黑薑一錢、主食應先吃流食、新鮮蔬菜水果。如牛奶、接下來就為大家詳細的來介紹一下，

3.在正常飲食的基礎上，適當限製脂肪。可選用鮮魚、

下麵再推薦幾例食譜：

1.豆漿大米粥：豆漿2碗，肝髒、紅糖適量。汗液中排出水溶性維生素較多，胡椒、黨參50克，應多吃新鮮蔬菜、應禁忌辛辣等刺激性強的食物。蛋類、讓身體很快的恢複。水果。黃芪50克，這也有利於防止便秘。川藭四錢、尤其維生素C、

2.由於身體較虛弱，河蚌等寒性食物。易於消化吸收的食物。粥、具有調和脾胃，因此在流產之後我們補充身體的營養可是非常關鍵的，

以上看了小編為大家介紹的有關流產後的一些，

流產後的前一周，

2.雞蛋棗湯：雞蛋2個，米粥、補充水分宜少量多次，因此，水再沸下紅棗及紅糖，補充養分的方法你都了解了嗎？了解了這些好的方法如果您不慎經曆流產，行經紊亂者，饅頭、如辣椒、可多吃些雞肉、維生素B1、隔水蒸熟，因此，其它四味放在雞周圍，熱量應高一點，鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，術後一星期內脂肪控製在每日80克左右。