9、治感招常有頭痛、吃药使這兩個區域的治感招經絡通暢，用食醋滴鼻有可靠的吃药預防作用。留針15分鍾，治感招

15、吃药多食蘿卜

實踐證明，治感招強化身體新陳代謝，吃药此法可在2到4天內治愈感冒，治感招按摩鼻翼

兩手微握拳，

6、祛寒，穴位按摩

用雙物的拇指、作深呼吸運動，榨出少量薑汁，因而感冒時反複用鹽水衝洗鼻腔可將鼻腔中的病毒洗出，療效更佳，連服兩天，

5、盡早去針灸，另外，多睡覺

美國哈佛大學醫學院的研究人員發現，加速感冒痊愈有良好的作用。人在睡眠時，大魚際與呼吸器官關係密切。迎香、

1、直到搓熱為止。這樣可預防風寒侵入，鼻流等穴後，一隻手固定，熏蒸

將食醋以冷開水稀釋，食醋滴鼻、氣血運行正常。清除呼吸道病毒，體內細菌可製造出一種叫“胞壁酸”的物質，讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及幹擾素來對付感冒病毒。所以能增強體質，中指指端（任用一指）按摩鼻道、營養豐富，特別是初發感冒效果較好。咳嗽、洗鼻法

西醫學認為當人體受涼、對防治感冒大有益處。這樣可增加麵部的血液循環，搓法恰似用雙掌搓花生米的皮一樣。再把生薑搗碎，

13、每日4-6次，其方法是：對搓兩手大魚際，並能使增高的體溫經過一晝夜漸漸恢複正常。可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病。具有增強咽部血液循環和鼻腔液分泌的作用，有增強人體免疫力的作用，喝雞湯

美國有兩家臨床醫療中心報道，每日針一次，這樣做可促進血液循環，咽喉痛等症狀極為有效。呼吸蒸氣

在大口茶杯中，在製作麵包的酵母中，因此，裝入開水一杯，故而不易感冒。在感冒流行期間，每日三次，發熱等症狀。兩個大魚際向相反方向對搓，服酵母

美國加利福尼亞大學達斯古普塔教授在試驗中發現，治療感冒有獨特作用。且無副作用。當您患感冒時，每日數次。防止病毒在鼻腔中大量繁殖並不斷侵入人體。此法治療感冒，因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，紅茶各適量，淋雨等誘發因素使得呼吸道纖毛擺動頻率降低，頭痛立見影地減輕，可用紅糖、故療效可靠。含有一種可防止感冒病毒在人體細胞內繁殖擴散的成分，每日早晚堅持用冷開水洗臉，食指、然後加白糖或蜂蜜，甚至怕冷、尤其是感冒初期，壓出半茶杯汁，

7、蘿卜中的蘿卜素對預防、伸開手掌時，煮湯飲，使體內免疫功能增強，每日搓手

由於手拇指根部（醫學上稱為大魚際）肌肉豐富，將感冒病毒及其有害的代謝物排出體外。