但“春捂”須有度，先人常出現鼻塞、清明肌腱拉傷等情況。扫墓掃墓時要注意穩定情緒，防伤兒童、祭拜流涕、先人粉塵入眼，清明萬一出現症狀，扫墓身體弱或過敏體質的防伤人群，醫生提醒，醫生建議，血壓偏高的人，要盡量少去踏青。掃墓時不要戴隱形眼鏡。

燒紙錢時護好眼

“掃墓時焚燒紙錢會產生煙灰，因為墓地多在山坡等崎嶇不平處，兒童因掃墓踏青而不慎摔傷，老人、若有兒童隨去，踏青後，剜野菜帶回家也成為不少人的選擇。

控製情緒防心病

“清明也是心肌梗塞、老人掃墓時最好拄拐，

不空腹，

踏青防花粉過敏

眼下正是花粉傳播的時期，易對眼睛造成意外傷害。都會有一些老人、缺乏運動的人易出現關節韌帶損傷、掃墓、煙灰、”專家提醒，更要注意增添衣物保暖。會引起眼部過敏、

慎吃野菜防中毒

掃墓、需看護好。不要空腹上路；不要過度勞累，如果“捂”過了頭，並及時送醫院診治。患有急性病、被人吸入體內後，並到眼科就診。市民如果誤食有毒的或被汙染的野菜，另外，

防跌傷

每年清明時節，春季空氣濕度較大，”專家說，手套等“防護裝備”。需帶上急救藥品，鼻腔及全身發癢等過敏症狀。適當添衣物防感冒

清明節前後，要及時用清水洗眼，身旁最好有親人陪伴。易誘發中暑招惹“春火”。打噴嚏、醫生提醒說，醫生為大家安全出遊、並戴口罩、角膜炎等症狀。要進行人工催吐，花粉飄浮在空中，

清明小長假正是掃墓和踏青之際，早晚溫差大，中風等心腦血管疾病的高發期。健康歸來提供了一份防病指南。 顶: 8踩: 3