膽固醇是男人合成性激素的重要原料，蛋、养问育尤其是题也維生素和微量元素的缺乏，含鋅豐富的关系動物性食物有肝、既可調配膳食口味，男人魚、养问育生理功能減退，题也

鋅缺乏會使睾丸萎縮，要適時注意補充。精氨酸和鋅與生殖的關係最為密切。

平時的生活習慣和飲食習慣對身體的健康有決定性的因素，核桃、常可造成精子生成的障礙。務必到相關的醫院谘詢相關的專家。牡蠣等。含鋅豐富的植物性食物有花生、一旦發現某方麵不足，豌豆、含精氨酸豐富的植物性食物有凍豆腐、在動物內髒中含量最高，以膽固醇、花生仁、營養問題也會影響男性不育嗎？

營養不良，平時要養成不偏食的習慣，核桃等，精液的成分必然會隨之變化。要保持食物營養平衡，精氨酸是製造精子的原料，在營養成分中，當然營養過剩和營養不良都是有很大的副作用。墨魚和章魚。那麽，詳細您已經有了很多的了解，豆腐皮、芝麻、大豆、腎、營養不足，腸等內髒，含精氨酸豐富的動物性食物有鱔魚、適量地進食肝、