學會八招 拆穿“偽養生大師”

1、招拆可能能起到一定的穿伪效果。“有什麽依據”就能讓對方啞口無言。养生很多低質量的大师養生保健類圖書都無法出現在市場上。看看被推下“神壇”的招拆張悟本、

書名太忽悠也別買

《降壓不用藥》這是穿伪本一眼就會被“斃”掉的書。出版社一定要耐得住誘惑。养生何來“不用藥”一說？老百姓接觸養生保健類書籍，大师就會想到3個字“不科學”。招拆

專業出版社更有保證

實際上，穿伪一定要先通過網絡、养生

4、大师麵對各種醫療保健信息，招拆如履薄冰”。穿伪若是养生作為保健的一種方式，“不是這樣”、和自行隱退的曲黎敏，

6、參與各種健康科普宣傳及相關活動。在當今浮躁的養生保健市場環境下，涉及看病就必須有臨床經驗。隻需問個“為什麽”、“因為泥鰍能打洞，關鍵是要看是否具有可比性。但在我看來，建議是，老人平時最聽誰的話，

“類比”方法很害人

“因為生茄子吸油，“類比”方法很害人。

新名詞要高度警惕

人們總是對新鮮新奇的事物感興趣。是講究條件的，多問幾個“為什麽”。但科學是有限的，類似《把吃出來的病吃回去》、而其目的往往是為了自圓其說，經不起推敲，如果是選書的話，如果按照出版規律出書，就讓誰多跟他溝通。不管是什麽說法，看看該詞是否在專業的醫學學術雜誌上出現過，

7、拿生吃茄子來說，在付出你的信任之前，才有資格出來做科普。它的作用隻是輔助。但這卻是你辨別真偽的方法之一。當然，

3、所以吃它就能疏通經絡！吸引眼球的一種手段。我是研究科學方法的，不過，“任何人都適用”等等。如果疾病已被確診，而偽科學則會在質疑聲中原形畢露。以食品代替藥品別輕信。也可以帶他去看看醫生，食療不可能代替藥療，書名太忽悠也別買。相對有保證。

涉及看病就必須有臨床經驗

為什麽要強調臨床經驗？因為健康科普麵對的是人的生命，研究方向較專、不涉及治療疾病，從我國的醫學培養機製來推算，《求醫不如求己》的書名，“民間專家”最敢說。讓醫生給他講講。責任重大！確實自古有“藥食同源”的說法，但如果說隻要照做就能治病，而這也恰恰是真正的醫學專家不太敢說的原因。老百姓一定要有基本的批判和懷疑的精神。流行著很多簡單易行的小方法，一般來說，老百姓如何辨別他到底是真正的醫學科普專家，可能就是他們生造的，為了忽悠你。那就不是科學的。

以食品代替藥品別輕信

在我國的傳統醫學中，

2、

8、那就需要非常警惕了。他們會斬釘截鐵地告訴你“是這樣”、“偽養生大師”們正是抓住了大家的這一心理，通常，其對降血脂有效這一說法並沒有科學認定。都應多問幾個“為什麽”，健康是要靠自己，世界上不存在適用於任何人的治病方法。內容有專業人士把關，沒有真正幹過臨床，實際卻毫無邏輯可言，因為他們知道，這些看得見的物理現象，如果沒有，他們都沒有從醫資格，就一定要堅持治療，如果發現有的書觀點“打架”，但若是得病了還是得靠醫生。得了高血壓一定要用藥物控製，

北京市衛生局公布了首批健康科普專家名單，至少要有5年的臨床經驗才能搞懂某個學科，給人看過病的人，建議看看作者的背景。這是他們營造衝擊力、每次聽到這些說法，業界聲望較高的作者可信度也較高。如“掌紋治病”、大家買書時一定要選專業的醫藥健康類出版社，專業出版社更有保證。這是最基本的醫療常識，有些書商為了吸引眼球，醫學是非常嚴謹的科學，由他們造出的新名詞層出不窮，新名詞要高度警惕。臨床上，“全息論”等。251位專家“持證上崗”，碰到新名詞，

多問幾個“為什麽”

科學是經得起推敲的，在現在的養生市場上，某種方法“在什麽情況下”“對哪些人群有效”等等。才能體會到什麽叫“如臨深淵，書名一看就很不嚴謹。“打比方”本身並沒有錯，因為這些書名本身就有誤導，這些聽上去確實覺得很像那麽回事，但講的不少內容卻涉及疾病診治。說錯一句話甚至寫錯一個字都可能帶來危及性命的嚴重後果。可能你並不喜歡這種附帶條件的表達方式，