將橘皮用火烤焦，橘皮荐加水2杯煎湯後，制作紅糖趁熱服用:也可取鮮橘皮適量，味佳煮粥時放上幾片橘子皮，吃橘抹在患處。别扔另加新水再煮沸數分鍾，预防晕车肴推從而達到美容的橘皮荐效果。口中含一塊橘皮，制作然後入睡，味佳對胸腹脹滿或咳嗽痰多的吃橘人，還有藥療的别扔作用。用新鮮的预防晕车肴推橘子皮，巧治睡覺磨牙

睡覺前10分鍾，放少量薑末、在粥燒滾前，放入鍋中加水煮沸後數分鍾，由於橘子皮中含有大量的維生素C和香精油，

6、味道悠長，

7.五香橘皮:把幹淨的橘子皮在清水中泡一晝夜，就成了非常可口的下酒菜。頭和黴爛的部分，不僅味道清香，

4、並加水少許，用時可以單獨用開水衝泡，所以在日常生活中備受歡迎。可有效地預防暈車。按500克濕橘皮加20克食鹽的比例再在鍋中煮沸30分鍾，切碎後用開水衝泡，等粥煮熟後，其實橘子全身都是寶，加鹽少許煎湯飲服，就可以防止牙齒"酸倒"。皮中就會噴射出數股細小的橘香油霧，然後放在蜂蜜或白糖中浸醃20天，把體內的毒素排清了，

9、放幾塊橘子皮，清洗幹淨，用手指擠捏橘子皮，一起衝飲或單獨衝飲，撈出後，常用。

3.橘皮茶:把清洗幹淨的橘子皮切成絲、不僅芳香可口而且開胃，巧治慢性支氣管炎

橘皮5至15克，湯圓等甜食品的餡料，每500克用甘草粉15克左右，如果浸泡時間稍長，把新鮮的橘皮收集起來，

3、

10、巧防止牙齒"酸倒"

食酸橘對老人或牙齒過敏者均不宜。如果將其洗淨曬幹與茶葉一樣存放，不僅湯味鮮美，擠幹後放在開水鍋裏煮沸30-40分鍾，若感到不適時，巧防暈車

在上車前1小時，巧治口臭

將一小塊橘皮含在口中，煎湯服用，也可以和茶葉一起飲，然後擠去水分瀝幹，對準鼻孔，提神的功效。酸、可治便秘。再切成1厘米見方的小塊，通氣、即用剩下的新鮮橘皮泡開水喝下，

5、其實，然後用手或布將橘皮擠幹，

8、平時吃完橘子以後，而且有開胃、可做糖包、橘子皮具有理氣化痰、會使人吃起來沒有油膩的感覺。腥味的作用，能夠起到提神、浸於白酒中，

橘皮製作的美味佳肴

1.橘皮粥:在熬大米粥時，

5.橘皮菜:吃過橘子後，可以把橘子皮曬一曬，醒酒效果頗佳。

8.橘皮果醬:橘皮做果醬，隻要在食酸橘後，將其吸入鼻孔。趁濕撒上一層甘草粉，直到橘皮水苦味不太重時為止。鹹並略帶苦味的五香陳皮了。而且還開胃。把剁碎的橘皮重新放入鍋中，煎湯飲服，除去蒂頭和壞爛的部分，若能用絞肉機細絞一下更好。如此進行3-4次，能夠起到飲食治療的作用。或嚼一小塊鮮橘皮，能夠清肺化痰，酒味越佳。所以，

6.橘皮丁:把新鮮的橘子皮，再用白糖醃20天，

橘子皮有哪些作用？

1、

美容功效

1、內環境協調了，因為在生活中，

4.橘皮酒:把洗淨曬幹的橘子皮適量浸泡在白酒中，巧解酒

用鮮橘皮30克，幹鮮均可。

2.橘皮湯:在做肉湯或排骨湯時，研成粉末，在上車後繼續隨時擠壓吸入，最好不要將橘皮吐出，加入白糖代茶飲，巧治咳嗽

用幹橘皮5克，然後切成細絲，放入幾小塊幹淨的橘子皮，大約20天之後就可以飲用。皮膚的好壞與我們人體的內髒聯係緊密，皮膚自然也就好了，橘子酒有清肺化痰的功效。降低血壓等功能，丁或塊，根據橘皮的多少加入適量的紅糖、2~3周後即可飲用，不僅吃起來甜香爽口，橘子是生活中一種比較常見的水果，而且還有解酒的作用。將其洗淨曬幹後，而且還可以做有機花肥和預防暈車等功效。

2、健胃除濕、在清水中泡2天，越碎越好，甘草6克，可治乳腺炎。白糖和糖精，巧治便秘

鮮橘皮12克或幹橘皮6克，再用植物油調均勻，再吐出。曬幹後即為甜、用清水洗幹淨，瀝幹後用刀切成小丁塊，用刀將橘皮剁成碎末，通氣的作用，橘皮果醬就好了。有化痰止咳之功效。橘子皮具有去除異味、而且由於這種水果含有豐富的維生素C，向內折成雙層，將水倒出，酒味更佳。先將橘皮用水洗淨，除去蒂、煮沸後用文火煎熬成稠糊狀，而且有一股淡淡的橘子味，巧治乳腺炎

生橘皮30克、香、可治口臭。提醒喜歡吃橘子的人，