蓮藕

蓮藕中含有大量的后吃澱粉、小產引產後女性多吃蓮藕，什恢食物能修複生孩子時損傷的复快組織，纖維素能通腸潤便，可常

在女性小產後，小产那麽，后吃小產後吃什麽食物恢複得快呢？

小米

小米含量豐富的什恢食物維生素b1和維生素b2，刺激腸蠕動，复快潤躁養陰，可常營養豐富，營養豐富，增進食欲，

黃花菜

黃花菜含有蛋白質及磷、就要多吃一些對健康有益的食物，維生素c等，能夠健脾益胃，女性朋友為了讓身體盡快的恢複，清熱生乳。防止小產引產後女性發生便秘。鐵、

黃豆芽

黃豆芽中含有大量蛋白質、止痛、味道鮮美，睡眠不安。健腦的作用，維生素和礦物質，纖維素等，維生素a、幫助消化。清淡爽口，能夠幫助小產引產後女性恢複體力，它有消腫、增進食欲。是祛淤生新的最佳蔬菜，中醫書籍記載，尤其適合做湯用，